C# と VB.NET の質問掲示板

C#の初心者です。

リストの中の文字列を順にテキストボックスに表示したいのですが、ループを使うと一番最後しか表示されません。

失敗例：

　　　　　int po;
            for (po = 0; po < 10; po++)
            {
                richTextBox1.Text = List[po];
            }

インデックスの中を変えればよいのでしょうか？
また、リストの文字列の数を決めずに、毎回違う数に対応するようにしたいのですが、その記述方法も教えていただきたいです。
宜しくお願いいたしいます。